Kosttillskott

Tillskott för bästa hälsa

Mias grundläggande plan för näringstillskott kan vara nyttig för kvinnor i alla åldrar (från tonåringar till pensionärer) oberoende av vad de har för symptom, vilken känslotyp de tillhör eller vilken hormonell fas de befinner sig i. Kvinnor behöver de här grundläggande tillskotten för att upprätthålla en bra hälsa, eftersom den mat vi äter idag inte ger oss alla de vitaminer och viktiga fettsyror som behövs för att hålla en kvinnlig hjärna frisk. Mias grundläggande tillskottsplan fungerar som grund för alla oavsett känslotyp. Rekommendationerna för olika känslotyper fungerar inte effektivt utan den grundläggande tillskottsplanen. Kom ihåg att vitaminer och mineraler är de hjälpfaktorer eller hjälpenzymer som får praktiskt taget varenda biokemisk process i din kropp att fungera. Saknar du dem kan ditt humör och beteende påverkas. Att ta de här tillskotten borde vara en regelbunden del av dina dagliga rutiner. Det stöder din naturliga biokemi och ger den allra bästa hälsan. Du bör ta de här tillskotten som komplement till dem som rekommenderats för din hormonella fas och känslotyp.

Hur ska du kunna veta att det du tar är det du behöver för att må bättre? Hur ska du kunna veta om de produkter du köper är superkraftiga, förgiftade eller ens innehåller något som har den minsta anknytning till det som står på etiketten som nästan inte går att läsa? Testar företaget som du köper dina produkter från sina tillskott i fråga om kvalitet och renhet för att kunna garantera att de inte innehåller bekämpningsmedel, bakterier och tungmetaller? Mycket av råvarorna i örter och kostillskott kommer från Kina och Indien där renhållningen och kvalitetskraven inte är desamma som vi förväntar oss. Tänk på att många tillverkningsföretag i USA köper upp de billigast möjliga råvarorna och att de allra flesta genomför få eller inga tester av källmaterialet eller sina färdiga produkter. Jo, visst gör de en vitamin som man har råd med. Men törs du svälja den?

Hur undersöker du allt du stoppar i munnen, framför allt när du är både känslomässigt och fysiskt skadad? Efter åratal av forskning och läsning av de senaste studierna och tidskrifterna för att kunna hänga med delar Mia Lundin med mig av sin kunskap och erfarenhet om kosttillskott till er.

Hennes mål är att förändra din biokemi så att du känner dig känslomässigt balanserad och lycklig igen.  Därför kan du vara säker på att de varumärken som honrekommenderar på sin hemsida har producerats av företag som garanterar produkternas kvalitet och renhet. Dessutom är de doser hon rekommenderar den minsta mängden av produkter som behövs för att nå bästa möjliga resultat.

 

Köp Mias grundläggande tillskottsplan här

Ta följande vitaminer som komplement till multivitamintillskotten för att uppnå de dagliga totala nivåer som anges nedan.

Vitamin B12 1000-2000 mikrogram
Folsyra 800 mikrogram
Vitamin B6 50-100 mg
EPA Omega 3DHA Omega 3 600 mg400 mg
Kalk (osammansatt) 500-800 mg
Magnesium 400-600 mg
Vitamin D3 2000-3000 IU
Nyttiga bakterier 10-20 miljarder organismer