Mia intervjuad av Evas relationspodd!

Känns det ibland som att livet plötsligt blivit grått och trist och att du är på väg att förlora fotfästet? Vaknar du i vargtimmen med oro och hjärtklappning och pendlar i vardagen mellan ilska och tröstlöshet? I veckans poddavsnitt får du möta Mia Lundin, legitimerad sjuksköterska... Read More

PMS, orsaker och behandling

Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? 1-2 veckor innan din mens, känns det som om du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära, nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig? Du kanske känner... Read More

Intervju med Mia: Hormonkaos, förklimakteriet och klimakteriet

Idag ska vi prata hormoner, hormonkaos, övergångsbesvär och signalsubstanser med ingen mindre än Mia Lundin. Du som har hormoner som åker berg- och dalbana, en orolig hjärna som inte går att stänga av på natten, du som känner dig nedstämd, har sömnbesvär eller bara av oförklarliga... Read More

Studier som bekräftar att bioidentiskt progesteron skyddar slemhinnan och förebygger livmodercancer

  Dagens kvinnor är ofta pålästa när det handlar om fördelarna med hormonersättning och vill ha hormoner som är säkra och naturliga. Många kvinnor som läst min bok Kaos i kvinnohjärnan har lärt sig mer om de positiva effekterna av ”bioidentiska hormoner”, och går till sina... Read More

Hur vet jag om jag är i förklimakteriet eller klimakteriet?

Allteftersom äggstockarnas hormonproduktion minskar genomgår du först förklimakteriet, sen klimakteriet. Var och en av dessa faser har en egen uppsättning möjliga känslomässiga och fysiska symptom och lösningar. En del kvinnor glider bara igenom dessa övergångar utan särskilt många... Read More

Bioidentiska hormoner är inget konstigt

Växter och örter som finns i naturen är naturliga på sina växtplatser. De är emellertid inga naturliga delar av våra kroppar. Genom att använda örter som rödklöver, silverax och dong quai (kinesisk kvanne) för att mildra symptom på hormonell obalans behandlar du inte orsaken till... Read More